tag:blogger.com,1999:blog-79699729866570636412024-03-13T06:29:51.362-07:00Zdrowa RodzinaPostaw na Zdrowie! - Indywidualny Program Ochrony Zdrowia.Unknownnoreply@blogger.comBlogger271125tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-57459324570759066952021-10-26T09:36:00.002-07:002021-10-26T09:36:22.575-07:00 Skóra ma problem<div><span style="color: red;"><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwmBwA5HvFpdFRBdqaHIEjRSeEyFPZG_M8D5v-UEXuJsnNf9nBLCy64_gxcUAVW_DVTrnn5VNCi5sk_d5BptZzP3yLhIR8To5AZgKQ9bfCLPvGK3kI8ZWazkmr6vGFjz5je05W-Dpqmv5M/" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="230" data-original-width="400" height="230" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwmBwA5HvFpdFRBdqaHIEjRSeEyFPZG_M8D5v-UEXuJsnNf9nBLCy64_gxcUAVW_DVTrnn5VNCi5sk_d5BptZzP3yLhIR8To5AZgKQ9bfCLPvGK3kI8ZWazkmr6vGFjz5je05W-Dpqmv5M/w400-h230/image.png" width="400" /></a></div><br /><br /></b></span></div><span style="color: red;"><b><div><span style="color: red;"><b><br /></b></span></div>Skóra, która dzielnie chroni organizm człowieka przed różnymi zewnętrznymi zagrożeniami, często sama choruje.</b><br /></span><b><br />Skóra nastolatków</b><br /><br />Najczęściej gnębi ją trądzik, który najmocniej atakuje w okresie dojrzewania. Organizm nastolatków gwałtownie zwiększa produkcję hormonów, przede wszystkim androgenów, które występują także u kobiet. Stąd trądzik dotyczy obu płci. Hormony te sprawiają, że gruczoły łojowe powiększają się i produkują więcej tłuszczu, czyli sebum. Jednocześnie trwa proces rogowacenia naskórka. Jeżeli martwe komórki nie zostaną usunięte z powierzchni skóry, zatkają ujścia mieszków włosowych, czyli pory. Zalegający tłuszcz i martwe komórki staną się pożywką dla bakterii beztlenowych, które zaczną się rozmnażać w błyskawicznym tempie. Podrażnią skórę i wywołają stan zapalny. Kiedy osłabione infekcją ścianki mieszków włosowych nie wytrzymają naporu rozkładającego się pod wpływem bakterii sebum - pękają i dochodzi do ostrego zapalenia. Na skórze widoczne są duże zaczerwienione torbiele z ropą. Jeśli nie zostaną wyleczone, pozostawią ślady w postaci trudnych do zlikwidowania blizn.<br /><br />Skórze potrzebna jest wit. A, bo pobudza odnowę naskórka i zmniejsza ilość wydzielanego łoju. Dlatego jedz marchewkę i suszone morele.<br />Wit. E zwalcza wolne rodniki i przyśpiesza tworzenie tkanki łącznej. Szukaj jej w olejach roślinnych, orzechach laskowych, ziarnach słonecznika i migdałach.<br />Wit. C wpływa na syntezę kolagenu, chroni przed promieniowaniem UV i wzmacnia naczynka krwionośne. Najbogatszym źródłem są świeże owoce (np. porzeczki).<br />Niedobór witamin z grupy B może być przyczyną zapaleń skóry i łojotoku.<br /><br />Ale najwięcej zależy od nas samych, od codziennej pielęgnacji, doboru odpowiednich preparatów kosmetycznych, diety i trybu życia. A gdy skóra choruje - od sumiennego przestrzegania zaleceń lekarskich.<br /><b><br /></b><div><b>Alergia skórna</b><br /><br />To nadmierna reakcja układu immunologicznego na tzw. alergeny, czyli substancje, które dla większości osób są nieszkodliwe (pyłki roślin, kurz, sierść zwierząt, niektóre pokarmy). Na alergie szczególnie podatna jest skóra sucha, cienka i delikatna. Cierpieć może jednak również skóra tłusta oraz mieszana. Alergia skórna jest poważną chorobą, która wymaga perfekcyjnej pielęgnacji ciała. <br /><br /></div><div><b>Trądzik</b></div><div><br /></div><div>Lekarze wyróżniają cztery rodzaje trądziku: zaskórnikowy, grudkowo-krostkowy, ropowiczy i bliznowcowy. Wiara w to, że minie z wiekiem, może być złudna, a szkody, jakie poczyni na twarzy, nieodwracalne.<br /><br /></div><div>Przyczyną trądziku jest najczęściej łojotok, czyli wzmożone wydzielanie łoju przez gruczoły. Efekt - lśniąca, tłusta skóra na czole, nosie oraz w fałdach przynosowych i rozszerzone pory w skórze. Aby zmniejszyć wydzielanie łoju oraz rogowacenie części mieszków włosowych, stosuje się kosmetyki z witaminą A i jej pochodnych. Trzeba więc ją smarować kremem nawilżającym i nie dopuścić do zbytniego wysuszenia skóry przez niewłaściwe mycie (zamiast mydła lepiej stosować żel ).<br />Nie wolno używać preparatów z retinoidem - choć rozluźnia zaskórniki, wygładza skórę i leczy stany zapalne, ma jednak sporo działań ubocznych.<br /><b><br />Atopowe zapalenie</b></div><div><br /></div><div>Pojawia się u noworodków lub między 6. a 7. rokiem życia, nieco częściej chorują dziewczynki. Z czasem choroba wycisza się, ale nie mija.<br /><br /></div><div>Atopowe zapalenie skóry (AZS) objawia się dokuczliwym swędzeniem. Skóra robi się sucha, a w zgięciach pod kolanami i przy łokciach widać czerwone grudki. Z czasem zmieniają się w czerwone plamy przypominające liszaj, który może pokryć całe ciało. Po każdym drapaniu pozostają bruzdy (przeczosy). Po latach choroby skóra wygląda jak natłuszczony pergamin. Jest tak cienka, że widać przez nią poszczególne żyły. Łatwo ją uszkodzić i zranić.<br /><br /></div><div>Leczenie AZS nie jest proste. Do niedawna jedynym lekarstwem były kremy sterydowe. To właśnie one sprawiały, że skóra robiła się coraz cieńsza, nadwrażliwa, nienaturalnie blada. Obecnie z powodzeniem stosuje się kremy przeciwzapalne, które działają jak sterydy, ale nie niszczą skóry. <br /><br /></div><div>Wiele osób cierpiących na AZS ucieka się do naturalnych metod leczenia. Bezkarnie można się kąpać w krochmalu lub kisielku przygotowanym z siemienia lnianego. Na powierzchni skóry utworzy się cieniutka warstwa ochronna, która zmniejszy wrażliwość na dotyk i złagodzi swędzenie.<br />Najczęściej popełnianym błędem jest smarowanie ciała specyfikami zawierającymi kit pszczeli. Można sobie zafundować bardzo bolesne rany, które trzeba leczyć w szpitalu. Przy AZS nie powinno się też stosować preparatów na spirytusie, który wysusza skórę.<br /><br /></div><div>O skórę z AZS trzeba szczególnie dbać i przestrzegać kilku cennych rad:<br />*bierz prysznic, nie kąp się w wannie<br />*nie używaj zwykłych mydeł ani płynów do kąpieli; stosuj tzw. syndety, czyli środki nie zawierające zwykłego mydła<br />*przed prysznicem natrzyj skórę np. oliwką, która ograniczy kontakt z wodą<br />*po kąpieli skórę natłuszczamy; wybieramy kremy, które nie zawierają sztucznych konserwantów<br />*pływaj w morzu<br />*unikaj wszelkich alergenów, w tym wziewnych i pokarmowych<br />*ubranie i pościel pierz w delikatnych płynach lub specjalnych proszkach dla alergików (np. Jelp).<br /><br /></div><div><b>Trądzik różowaty</b></div><div><br /></div><div>Jest chorobą przewlekłą, ale nie zakaźną. Zachorować może każdy między 30. a 50. rokiem życia. Panie cierpią na nią 4 razy częściej niż panowie. Choroba zaczyna się niewinnie. Po wypiciu gorącej herbaty pojawiają się na twarzy czerwone plamy. Z czasem układają się w kształt motyla. Schorzenie przebiega w trzech fazach.<br /><br /></div><div>Rumieniowa - to przemijające zaczerwienienie twarzy. Plamy pojawiają się po zjedzeniu gorącego posiłku, wypiciu kawy lub alkoholu. Rumieńce są niewielkie, ale z czasem utrwalają się.<br />Grudkowo-krostkowa - wokół mieszków włosowych tworzą się krostki z białym czubkiem. Choroba jest wtedy mylona z trądzikiem pospolitym, choć na skórze nie widać zaskórników.<br />Przerostowa - występuje rzadko i z reguły u mężczyzn. Gruczoły łojowe oraz tkanka łączna są przerośnięte, a naczynia krwionośne w okolicy nosa bardzo rozszerzone. Zmiany trudno zlikwidować. Chorobie sprzyja łojotok, stres, zaburzenia pracy układu pokarmowego i hormonalne, także zaparcia i kamica dróg żółciowych. U kobiet objawy nasilają się podczas miesiączki. Trądzik dokucza tym, którzy mają niedoleczone zatoki, migdałki, zęby i narządy rodne. Może go także nasilać bakteria Helicobacter pylori, odpowiedzialna za owrzodzenie żołądka i dwunastnicy, a także nużeniec - pasożyt naskórka, tworzący w nim charakterystyczne zgrubienia. Trądzik uwielbia nerwusów.<br />Leczenie rozpoczyna się od usunięcia podstawowej przyczyny dolegliwości. Jeśli ktoś jest np. nerwowy, powinien się wyciszyć i koniecznie nauczyć się relaksować.<br />Unikać należy wielkich emocji i stresu, gorących kąpieli, sauny i solarium, leżenia plackiem na plaży. Zrezygnować trzeba z ostrych przypraw, marynat, kawy, czekolady oraz tłuszczu, unikać chipsów i hamburgerów, nie pić i nie jeść gorących potraw. Należy także brać witaminę PP i B2 (PP oczyszcza skórę, zaś B2 przyśpiesza gojenie i likwiduje stany zapalne).<br /><br /></div><div><b>Łuszczyca</b></div><div><br /></div><div>To jedna z mniej poznanych chorób, ale jedno wiadomo na pewno - ma podłoże genetyczne i nie jest zaraźliwa. Wśród przyczyn jej uaktywnienia wymienia się stres, zakażenie paciorkowcem, niektóre leki, nadużywanie alkoholu. Wczesna postać choroby ujawnia się w dzieciństwie - często wybucha po ostrych infekcjach, grypie, ospie czy też zapaleniu oskrzeli. Na skórze pojawiają się brunatne lub różowe grudki pokryte suchą, srebrzystobiałą łuską. Dzieje się tak, bo w łuszczycy proces tworzenia się nowego naskórka jest bardzo przyśpieszony, nawet 8 razy (zwykle trwa ok. 28 dni). Łuski mogą się zlewać i tworzyć większe ogniska. Zmiany zwykle atakują owłosioną skórę głowy, ale też kolana i łokcie. Bywa, że rozprzestrzeniają się na całe ciało. Choroba może zaatakować też paznokcie i stawy.<br />W łagodzeniu dolegliwości duże znacznie ma dieta. Należy jeść dużo ryb i używać olejów roślinnych, bo zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 oraz witaminę D. Wskazane są czerwone winogrona, pietruszka, sałata, marchew i czosnek. Unikać należy wędlin, mięsa wieprzowego, podrobów, czekolady, kawy, kakao, miodu, warzyw strączkowych, surowych jabłek, czarnych porzeczek, ostrych przypraw. Niewskazany jest alkohol i papierosy.<br /><br /></div><div>Skórę należy chronić przed skaleczeniami i podrażnieniami, nawilżać balsamami, nie używać mydła. Pomagają też dermokosmetyki a także kąpiele w wodzie z dodatkiem soli, np. z Morza Martwego, iwonickiej, zabłockiej.<br /><br /><b>Alergia kontaktowa</b></div><div><br /></div><div>Bez przesady można powiedzieć, że w "sprzyjających" okolicznościach uczulić nas może niemal wszystko. Najczęściej jednak jest to nikiel, chrom, syntetyki, olejki zapachowe, składniki maści, formalina, a także barwniki włókiennicze oraz te stosowane przy farbowaniu skór. Dlatego wszystko, co bezpośrednio dotyka naszego ciała, powinno być przed pierwszym włożeniem wyprane lub dokładnie umyte.<br /><br /></div><div>Najwięcej osób jest uczulonych na nikiel, z którego produkuje się zamki błyskawiczne, klamerki przy ubraniach i butach, oprawki okularów, zegarki, nożyczki, igły do szycia czy sztuczną biżuterię. Równie silnie uczula chrom, który znajduje się w wielu przedmiotach domowego użytku. Jest też obecny w zanieczyszczonym powietrzu i żywności. Metal ten znajduje się w farbach, papierze, detergentach, garbnikach skór, tytoniu, zapałkach, atramencie, odczynnikach fotograficznych, cemencie, zaprawie murarskiej itd.<br /><br /></div><div>Walka z alergią kontaktową nie jest łatwa, ponieważ reakcja alergiczna pojawia się ze sporym opóźnieniem. Rzadko więc kojarzymy pojawiające się zmiany skórne z używanymi wcześniej przedmiotami.<br /><b><br /></b></div><div><b>Łupież - krępująca dolegliwość skóry głowy</b></div><div><br /></div><div>Dotyczy ok. 3 mln Polaków. Głównym winowajcą jest Pityrosporum ovale - grzyb drożdżopodobny żyjący na skórze głowy. Ponieważ żywi się on łojem, ma dogodne warunki do rozwoju, jeżeli skóra ma tendencję do przetłuszczania się. A im więcej grzybów, tym więcej wytwarzanych przez nie odchodów i większe ryzyko rozwoju stanu zapalnego. Pojawia się zaczerwienienie i swędzenie, po czym dochodzi do złuszczenia naskórka. W ten sposób powstaje łupież tłusty. Suchy dotyczy osób, które nie mają łojotoku, ale ich skóra jest wyjątkowo wrażliwa na Pityrosporum ovale. I już jego niewielkie ilości powodują stan zapalny. Przyczyną suchego łupieżu bywają źle dobrane kosmetyki. </div><div><b><span style="color: red;"><br /></span></b></div><div><b><span style="color: red;">Mogą one prowadzić do podrażnienia skóry, kontaktowego zapalenia i złuszczania pozapalnego.</span></b></div><div><b><span style="color: red;"><br /></span></b></div><div><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/uLl5O_qZSWI" width="320" youtube-src-id="uLl5O_qZSWI"></iframe></div><br /><span style="color: red;"><br /></span></b></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-86490622391440355282020-10-19T03:08:00.003-07:002020-10-19T03:08:33.817-07:00 Czy twoja skóra potrzebuje więcej substancji odżywczych ?<br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNmdnswWU8C5QTu0R9h_SgYpQT2m7vZTv1ofez8Rqx_yyTrfxU3YwexO8gCV7T-aQOGfwem1T3G7mDMkBhwMiYV9EqASW7vaiEM-gsLXwQpgq3SSdntuS7P5BplztVxKTTfrYjFgFEIXPo/" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="1050" data-original-width="960" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNmdnswWU8C5QTu0R9h_SgYpQT2m7vZTv1ofez8Rqx_yyTrfxU3YwexO8gCV7T-aQOGfwem1T3G7mDMkBhwMiYV9EqASW7vaiEM-gsLXwQpgq3SSdntuS7P5BplztVxKTTfrYjFgFEIXPo/w365-h400/image.png" width="365" /></a></div><br /><br />·Czy miewasz często sińce pod oczami, lub popękane żyły pod skórą? TAK / NIE<br /><br />·Czy często miewasz przetłuszczone włosy? TAK / NIE<br /><br />·Czy wieczorem twoja skóra na twarzy i szyi jest bardziej zwiędła niż rano? TAK / NIE<br /><br />·Czy nad górną wargą pojawiły się zmarszczki? TAK / NIE<br /><br />·Czy po wewnętrznej stronie ramion twoja skóra jest bardziej gładka i miękka niż na twarzy? TAK/ NIE<br /><br />·Czy po uszczypnięciu na skórze pozostają zmarszczki? TAK/ NIE<br /><br />·Czy zdarza ci się odczuwać swędzenie w różnych miejscach ciała? TAK/ NIE<br /><br />·Czy stosunkowo łatwo dochodzi u ciebie do oparzenia słonecznego? TAK /NIE<br /><br />·Czy skóra na czole i nosie błyszczy się? TAK/ NIE<br /><br />·Czy bez kremu nawilżającego twoja skóra robi się sucha i popękana? TAK/ NIE<br /><b><span style="color: red;"><br />Jeżeli w powyższych pytaniach odpowiedzi na TAK udzieliłeś /-aś/ najwyżej dwa razy, stan twojej skóry nie powinien budzić zbytnich obaw.</span></b><br /><br />Przy trzech do pięciu odpowiedzi na TAK - oznacza, że brakuje ci witamin, zwłaszcza witaminy C, aby mogła się dokonywać regeneracja kolagenu z białka, oraz choliny, aby utrzymać stan wilgotności w lipidowej warstwie błony komórkowej. Prawdopodobny jest także brak manganu<br /><br />Jeżeli jest sześć lub więcej odpowiedzi TAK, twoja skóra potrzebuje zdecydowanie dodatkowej ochrony, jaką zapewniają witaminy A i E oraz stosowne preparaty specjalistyczne.<br /><br />Prawdopodobne braki:<br />-Witamina C<br />-Witamina A<br />-Witamina E<br />-Mangan<br />-Cholina<div><b><span style="color: red;"><br /></span></b></div><div><b><span style="color: red;">Możliwe objawy: Swędzenie, wysypka, stany zapalne.</span></b></div><div><b><span style="color: red;"><br /></span></b></div><div><b><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><iframe allowfullscreen="" class="BLOG_video_class" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/XigRJ0Fx4KU" width="320" youtube-src-id="XigRJ0Fx4KU"></iframe></div><br /><span style="color: red;"><br /></span></b></div>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-5136614012113114072020-01-03T06:08:00.000-08:002020-01-03T06:08:00.984-08:00Zdrowie i piękno dla skóry.<div style="text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania Zdrowie i piękno dla skóry." height="300" src="https://f.allegroimg.com/original/03f4c5/d7255df1472fbc1fe7f01416faff" width="400" /></div>
<b><span style="color: red;"><div>
<b><span style="color: red;"><br /></span></b></div>
DZIAŁANIE SKŁADNIKÓW </span></b><br /><br /><div>
SKWALAN - obecny w wyciągu oliwy z oliwek:<br />Utrwala opaleniznę, chroni przed zaczerwienieniem skóry i łagodzi dolegliwości spowodowane nadmiernym działaniem promieni słonecznych. Pobudza mikrokrążenie, odżywia i zmiękcza skórę, przywracając jej blask i utraconą formę.<br /><br />PANTENOL (witamina B5)<br />Jest silnie działającym stymulatorem wzrostu i odnowy komórek, zarówno naskórka jak i skóry właściwej. Łagodzi podrażnienia i nieprzyjemne objawy wywołane czynnikami alergogennymi i nadmiernym opalaniem.<br /><br />WITAMINA E<br />To najlepszy pogromca niszczących skórę wolnych rodników. Hamuje proces starzenia się skóry, poprawia jej elastyczność i zdolność utrzymywania prawidłowego poziomu nawilżenia.<br />Działa przeciwzapalnie i przeciwtrądzikowo, a także przyspiesza gojenie się ran i wygładza blizny.<br /><br />BISABOLOL<br />Łagodzi stany zapalne i podrażnienia skóry m. in. wywołane nadmiernym działaniem promieni UV. Hamuje obrzęki uczuleniowe. Wykazuje dużą aktywność antybakteryjną.<br /><br />DIMETIKON<br />Stanowi niewidzialną ochronę skóry przed wpływem substancji szkodliwych, a także przeciwdziała nadmiernemu wysuszaniu skóry.</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/k7cC4EetIa8/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/k7cC4EetIa8?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div>
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-29749860944295095692019-05-16T10:34:00.000-07:002019-05-16T10:34:47.782-07:00Zdrowa skóra, paznokcie i włosy<div style="text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania Zdrowa skóra, paznokcie i wÅosy" height="258" src="https://krokdozdrowia.com/wp-content/uploads/2016/06/sk%C3%B3ra-w%C5%82osy-paznokcie.jpg" width="400" /></div>
<b><span style="color: lime;"><div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
Cynk jest bardzo ważny dla naszej skóry. </span></b><div>
<br /></div>
<div>
Jego niedobory, gdy nie można znaleźć innych przyczyn, mogą być powodem niewielkich wysypek<br />skórnych i podrażnień. Często ustępują, gdy pacjenci stosują dietę zawierającą duże jego ilości lub przyjmują suplementy cynku. Cynk czasami również pomaga osobom chorującym na łuszczycę.<br /></div>
<div>
Niedobory cynku powodują niekiedy powstawanie białych plamek na paznokciach lub sprawiają, że paznokcie łatwo się łamią. Dodanie tego pierwiastka do diety może poprawić ich stan. Cynk można znaleźć w niektórych szamponach przeciwłupieżowych, zapobiegających łuszczeniu się skóry. Jest możliwe, że gdy stosujesz jeden z takich szamponów, wchłaniasz pewną ilość cynku do organizmu<br />przez owłosioną skórę głowy, lecz zbytnio na to nie licz. </div>
<div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
<div>
<b><span style="color: lime;">Spożywanie produktów zawierających duże ilości cynku lub jego suplementów także nie likwiduje łupieżu.</span></b></div>
<div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/xI5UFMhtbPc/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/xI5UFMhtbPc?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-12652218237689601572019-05-10T08:48:00.000-07:002019-05-10T09:09:52.306-07:00 Aloesowy lakier do włosów<div style="text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania Aloesowy lakier do wÅosów" src="http://blog.beabeleza.pl/wp-content/uploads/2019/02/lakier-w%C5%82osy.jpeg" height="266" width="400" /></div>
<b><span style="color: orange;"></span></b><br />
<div>
<b><span style="color: orange;"><b><span style="color: orange;"><br /></span></b></span></b></div>
<b><span style="color: orange;">
Pomoc dla suchych, łamliwych włosów!</span></b><br />
<br />
Podstawowe korzyści:<br />
*delikatny, ale trwały<br />
*nawilża<br />
*do codziennego stosowania<br />
*nadaje połysk zmęczonym włosom<br />
*przyjemnie aloesowy zapach<br />
<br />
Nadaje fryzurze piękny, trwały kształt, wydobywa naturalne piękno Twoich włosów, oferując jednocześnie elastyczne i delikatne utrzymanie fryzury. Naturalne składniki sprawiają, że włosy odzyskują blask i połysk.Doskonale nadaje się do codziennego stosowania, gdyż nawilża Twoje włosy wykorzystując korzyści płynące z aloesu.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
<b><span style="color: orange;">Idealnie podtrzymuje Twoją fryzurę przez cały dzień, po zastosowaniu Aloesowego Szamponu Nawilżającego i Aloesowej Odżywki Nawilżającej dla włosów suchych, zniszczonych i farbowanych.</span></b></div>
<div>
<b><span style="color: orange;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /><br /><iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/zz0iwNJftXc/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/zz0iwNJftXc?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div>
<b><span style="color: orange;"><br /></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-40778155810857178582019-05-03T08:38:00.000-07:002019-05-03T08:44:15.885-07:00 Aloesowa Odżywka Nawilżająca<div style="text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania Aloesowa Odżywka NawilżajÄ ca" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKjW2H_pw3KKOvSf7smA6FjWwIRfW3puGvuliuxGk1nwT_6nqGiI7-4BBTMwVnlb90t7bSyvUg4e82fIc8Vr30P25n47D4IxUS6kh40CnihDjlnRLUMnFKs488DUsaaPXXC8BhMlF0cCk/s400/20170125_115510.jpg" width="400" /></div>
<b><span style="color: magenta;"></span></b><br />
<div>
<b><span style="color: magenta;"><b><span style="color: magenta;"><br /></span></b></span></b></div>
<b><span style="color: magenta;">
Pomoc dla suchych, łamliwych włosów!</span></b><br />
<br />
Podstawowe korzyści:<br />
*nawilża i odżywia<br />
*wystarczająco delikatna do codziennego użytku<br />
*nadaje połysk zmęczonym włosom<br />
*przyjemnie aloesowy zapach<br />
<br />
Została opracowana specjalnie z myślą o oczyszczaniu i przywracaniu nawilżenia włosom suchym, zniszczonym lub farbowanym. Skoncentrowane cząstki nawilżające oraz łagodzący aloes pomagają matowym, wysuszonym włosom odzyskać witalność i doskonały wygląd.<br />
<b><span style="color: magenta;"><br />Stosuj codziennie, a Twoje włosy będą zdrowe, delikatne i lśniące.</span></b><br />
<div>
<b><span style="color: magenta;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /><iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/Jc5tvlFD_R0/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/Jc5tvlFD_R0?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<br />
<div>
<b><span style="color: magenta;"><br /></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-84281196626647850752019-04-26T09:08:00.000-07:002019-04-26T09:15:40.388-07:00Aloesowy Szampon <div style="text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania Aloesowy Szampon NawilżajÄ cy" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-784_N7TRG9kP3jUQD047ZTU7yIS6mfDcdRlj-w4qylxF777O3D7dTz61JlCf8c7GFQEdQtl2rO1Efgm5UH7dysSBQ3hvbPYkwOYDtvQVfeUfUVbNh1wZKG0vs8oqbJCyZ5RTK_QjnJLs/s400/304162-P7QLQ2-719.jpg" width="400" /></div>
<b><span style="color: magenta;"></span></b><br />
<div>
<b><span style="color: magenta;"><b><span style="color: magenta;"><br /></span></b></span></b></div>
<b><span style="color: magenta;">
Pomoc dla suchych, łamliwych włosów!</span></b><br />
<br />
Podstawowe korzyści:<br />
*oczyszcza<br />
*nawilża<br />
*nadaje połysk zmęczonym włosom<br />
*przyjemnie pachnie<br />
<br />
<div>
Został opracowany specjalnie z myślą o oczyszczaniu i przywracaniu nawilżenia włosom suchym, zniszczonym lub farbowanym. Skoncentrowane cząstki nawilżające oraz łagodzący aloes pomagają matowym, wysuszonym włosom odzyskać witalność i doskonały wygląd.<br />
<b><span style="color: magenta;"><br />Stosuj codziennie, a Twoje włosy będą zdrowe, delikatne i lśniące.</span></b></div>
<div>
<b><span style="color: magenta;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/nKWYuwofR9A/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/nKWYuwofR9A?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<br />
<div>
<b><span style="color: magenta;"><br /></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-19708819667045134862019-04-23T04:14:00.000-07:002019-04-23T04:14:22.443-07:00 Pielęgnacja ciała dzięki mocy aloesu<div style="text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania PielÄgnacja ciaÅa dziÄki mocy aloesu" height="300" src="https://image.ceneostatic.pl/data/article_picture/de/2d/44c8-d3a8-445e-a9a1-cd959b1f44cb_large.jpg" width="400" /></div>
<b><span style="color: lime;"><div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
Podstawowe korzyści:</span></b><br />*wygładza, odżywia i nawilża Twoją skórę<br />*odświeżający zapach<br />*idealny dla całej rodziny<br /><br /><div>
Doskonale myje skórę pozostawiając ją delikatną i nawilżoną. Bogata, pieniąca się formuła idealnie nadaje się do kąpieli. Nakładać na gąbkę lub myjkę i masować skórę całego ciała. <br /><br />Aloesowe produkty pielęgnacyjne zostały opracowane w taki sposób, aby Twoja skóra mogła czerpać z korzyści jakie daje naszemu ciału ta wspaniała roślina, którą jest aloes. Dzięki nim odżywianie zewnętrzne nabiera szerszego wymiaru, a Twoja skóra wygląda jeszcze piękniej i zdrowiej. </div>
<div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
<div>
<b><span style="color: lime;">Aloesowe produkty pielęgnacyjne łączą w sobie łagodzące właściwości aloesu oraz korzystne działanie specjalnie dobranych ziół.</span></b></div>
<div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/4m8HqpaC-6k/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/4m8HqpaC-6k?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
<div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-26305603535152436452019-04-10T08:36:00.000-07:002019-04-10T08:36:27.587-07:00 Krem odżywczy do ciała<div style="text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania Krem odżywczy do ciaÅa" height="266" src="https://bi.im-g.pl/im/33/6a/17/z24553523Q,Naturalne-kosmetyki-domowej-roboty.jpg" width="400" /></div>
<b><span style="color: orange;"><div>
<b><span style="color: orange;"><br /></span></b></div>
<div>
<b><span style="color: orange;"><br /></span></b></div>
Owocowe odżywienia skóry w celu redukcji cellulitu</span></b><br /><br />Podstawowe korzyści:<br />*redukcja objawów cellulitu<br />*dożywienie skóry<br />*wygładzenie i uelastycznienie skóry<br /><br /><div>
Nieodpowiednie odżywianie może doprowadzić do gromadzenia się w organizmie toksyn i powstawania objawów tzw. pomarańczowej skórki. Badania dowodzą, że w nowoczesnych społeczeństwach większość kobiet cierpi na tę mało estetyczną dolegliwość, jednak naukowcy opracowali już odpowiednie sposoby walki z cellulitem, które pozwalają nam nie martwić się każdym kolejnym nadchodzącym latem.<br /><br />Wykorzystując najnowocześniejsze badania oraz rozwój technologii produkcji w branży kosmetycznej, specjaliści odkryli nową metodę redukcji objawów pomarańczowej skórki. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Balsam Złuszczający i Krem Odżywczy do Ciała są proste w użyciu, a w połączeniu ze spożyciem dużej ilości wody, dobrymi nawykami żywieniowymi oraz ćwiczeniami - sprawią, że w krótkim czasie nawet w kostiumie kąpielowym będziesz czuć się i wyglądać wspaniale!<br /><b><span style="color: orange;"><br />Zawiera pochodzące z owoców i roślin kwasy, które w połączeniu z innymi specjalnie opracowanymi składnikami, poprawiają wygląd, fakturę i jędrność skóry.</span></b></div>
<div>
<b><span style="color: orange;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /><iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/P0qLwUMxOcQ/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/P0qLwUMxOcQ?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div>
<b><span style="color: orange;"><br /></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-42441177672888487842019-04-01T04:53:00.001-07:002019-04-01T05:00:08.585-07:00 Balsam do ciała<div>
<b><span style="color: magenta;"><br /></span></b></div>
<div>
<b><span style="color: magenta;"><br /></span></b></div>
<b><span style="color: magenta;"></span></b><br />
<div style="text-align: center;">
<b><span style="color: magenta;"><img alt="Znalezione obrazy dla zapytania Balsam zÅuszczajÄ cy do ciaÅa" height="266" src="https://idealna.pl/wp-content/uploads/2017/01/shutterstock_543547648.jpg" width="400" /></span></b></div>
<b><span style="color: magenta;">
<div>
<b><span style="color: magenta;"><br /></span></b></div>
Nowa metoda redukcji objawów cellulitu - skórki pomarańczowej</span></b><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div>
Podstawowe korzyści:<br />
*usuwa widoczne objawy cellulitu<br />
*wygładza skórę złuszczając jej wierzchnią warstwę<br />
*poprawia wygląd skóry<br />
<br />
Nieodpowiednie odżywianie może doprowadzić do gromadzenia się w organizmie toksyn i powstawania objawów tzw. pomarańczowej skórki. Badania dowodzą, że w nowoczesnych społeczeństwach większość kobiet cierpi na tę mało estetyczną dolegliwość, jednak naukowcy opracowali już odpowiednie sposoby walki z pomarańczową skórką, które pozwalają nam nie martwić się nadchodzącym latem.<br />
<br />
Wykorzystując najnowocześniejsze badania oraz rozwój technologii produkcji w branży kosmetycznej, specjaliści odkryli nową metodę redukcji objawów pomarańczowej skórki. Balsam Złuszczający i Krem Odżywczy do Ciała są proste w użyciu, a w połączeniu ze spożyciem dużej ilości wody, dobrymi nawykami żywieniowymi oraz ćwiczeniami - sprawią, że w krótkim czasie nawet w kostiumie kąpielowym będziesz czuć się i wyglądać wspaniale!<br />
<b><span style="color: magenta;"><br />Wygładza skórę i sprawia, że staje się ona delikatniejsza. Pomaga przyspieszyć naturalny proces eksfoliacji. Do stosowania pod prysznicem.</span></b></div>
<div>
<b><span style="color: magenta;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/A77TOatFmeQ/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/A77TOatFmeQ?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div>
<b><span style="color: magenta;"><br /></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-82778245367139317042019-03-05T02:35:00.000-08:002019-03-05T02:38:10.494-08:00Ładniejsza na wiosnę!<div style="text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania Åadniejsza na wiosnÄ!" src="http://www.lawendowyblog.pl/wp-content/uploads/2018/03/wiosna.jpg" height="265" width="400" /></div>
<b><span style="color: red;"><br /></span></b>
<br />
<div>
<b><span style="color: red;"><br /></span></b></div>
<div>
<b><span style="color: red;">Pomyśl sobie, kiedy ostatnio byłaś na zakupach albo przefarbowałaś sobie włosy? </span></b><br />
<div>
<br /></div>
<div>
Czasami kobieta musi dać się zwieść szaleństwu i poeksperymentować na sobie. Nie muszą to być oczywiście wielkie zmiany, może to być nawet jakiś drobiazg (np. lakier do paznokci)</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/CWDtGzvWjdE/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/CWDtGzvWjdE?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<br />
<div>
<br /></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-17487702067533380202019-01-28T04:34:00.001-08:002019-01-28T04:34:14.403-08:00 Peeling usuwa suchą skórę<div style="text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania Peeling usuwa suchÄ skórÄ" height="266" src="https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-XuC4-h3qR-Y5Fv_maslo-kokosowe-natluszcza-sucha-skore-664x442.jpg" width="400" /></div>
<b><span style="color: lime;"><div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
Nasza skóra złuszcza się sama w naturalny sposób. </span></b><div>
<br /></div>
<div>
Co minutę gubimy około 1 miliona komórek skóry. Stosowanie peelingu złuszczającego w prosty sposób wspiera ten proces. W wieku nastoletnim skóra jest regenerowana całkowicie <br />co 14 dni. W wieku 40 lat proces ten trwa 30-40 dni, co powoduje, że skóra wysusza się, jest blada lub przebarwiona. </div>
<div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
<div>
<b><span style="color: lime;">Odpowiednie złuszczanie naskórka redukuje czas usuwania wysuszonych, obumarłych komórek i szybsze pojawianie się nowej skóry, dając zdrowszą i jaśniejącą cerę.</span></b></div>
<div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/Z8gHqO9vOJM/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/Z8gHqO9vOJM?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-9794541715770357652018-03-31T07:58:00.000-07:002018-03-31T07:58:13.690-07:00 Wesołych Świąt Wielkiej Nocy!<div style="text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania wielkanoc ruchome gify" height="288" src="http://wyszperanewsieci2.blox.pl/resource/jajkateddy2.gif" width="400" /></div>
<b><span style="color: #6aa84f;"><div>
<b><span style="color: #6aa84f;"><br /></span></b></div>
Zdrowych, radosnych i spokojnych Świąt Wielkiej Nocy, smacznego jajka, mokrego dyngusa oraz wszelkiej pomyślności w życiu zawodowym i prywatnym.</span></b><div>
<b><span style="color: #6aa84f;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/2eKmZHDk6dA/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/2eKmZHDk6dA?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div>
<b><span style="color: #6aa84f;"><br /></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-23517466091260663772017-12-08T07:15:00.000-08:002017-12-08T07:15:28.375-08:00 Zapachy na pamięć.<div style="text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania Zapachy na pamięć" height="267" src="https://haniako.files.wordpress.com/2015/05/obrazkiposst.png?w=660" width="400" /></div>
<div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
</div>
<b><span style="color: lime;"><div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
Aromatoterapia znana była we wszystkich starożytnych kulturach. </span></b><br /><br /><div>
O aromatycznych olejkach można przeczytać również w Biblii.Wdychanie pewnych zapachów to nie tylko przyjemność, ale również leczenie.Aromaty mogą oczyszczać drogi oddechowe, uspokajać lub aktywizować, zmniejszać stres, bezsenność, apatię, pobudzać pamięć, wzmacniać koncentrację, zmniejszać zmęczenie, pomagać w leczeniu niektórych chorób lub zapobiegać im.<br /><br />Leczące zapachy stały się modne; szereg ośrodków we Francji, Niemczech czy USA traktuje aromatoterapię jak medycynę naukową. W japońskich biurach rozpyla się miętę, bo poprawia sprawność myślenia i koncentrację pracowników.<br /><b><br />Więc, co na co działa?</b><br />*Zapach bazyliowy – wzmacnia koncentrację i logikę myślenia.<br />*Zapach cytrynowy – aktywizuje umysł i pamięć, zmniejsza lęki.<br />*Zapach jałowcowy – usuwa zmęczenie umysłu, poprawia pamięć.<br />*Zapach lawendowy - uspokaja, znosi depresję, wzmacnia pamięć.<br />*Zapach miętowy (mięta pieprzowa) – dodaje sił, wzmacnia koncentrację i pamięć.<br />*Zapach pomarańczowy (pomarańcza gorzka) – likwiduje zmęczenie odświeża, relaksuje.<br />*Zapach różany – wzmacnia system nerwowy, wpływa na ożywienie myślenia.<br />*Zapach szałwiowy – pomaga przy przepracowaniu, wzmacnia pamięć.<br /><b><span style="color: lime;"><br />Warto stosować, ale bez przesady. Przeciążony zmysł powonienia nie pozwoli na skorzystanie z dobrodziejstw zapachów :-)</span></b></div>
<div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/iWw9mtmZfh4/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/iWw9mtmZfh4?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-65926234733265273772017-12-04T11:33:00.000-08:002017-12-04T11:35:35.697-08:00 Kosmetyki podczas ciąży i karmienia piersią<div style="text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania Kosmetyki podczas ciąży i karmienia piersią" height="400" src="https://jedzenarium.pl/wp_j_2014/wp-content/uploads/stosowanie-kosmetyk%C3%B3w-naturalnych-w-ci%C4%85%C5%BCy-e1507991001721.jpg" width="400" /></div>
<b><span style="color: lime;"></span></b><br />
<div>
<b><span style="color: lime;"><b><span style="color: lime;"><br /></span></b></span></b></div>
<b><span style="color: lime;">
Jakich kosmetyków należy unikać? Jakie składniki kosmetyków są szczególnie niebezpieczne? Jakie kosmetyki można stosować i w jakim zakresie?</span></b><br />
<br />
Ciąża oraz okres karmienia piersią jest szczególnie newralgicznym okresem dla zdrowia Twojego dziecka. Bezpośrednia fizyczna więź jaka łączy matkę z dzieckiem powodują, że jesteśmy odpowiedzialni nie tylko za to, co i jak robimy, jemy i pijemy, ale także za to czym się myjemy, smarujemy i psikamy. <br />
<br />
Konieczne jest zwrócenie uwagi na skład kosmetyków, których używamy bądź które zamierzamy kupić. Niestety kosmetyki nie są traktowane pod względem prawnym jak leki, dlatego w większości przypadków nie otrzymamy instrukcji, z której jasno będzie wynikało, że danego kosmetyku nie należy używać podczas ciąży czy też karmienia piersią naszego dziecka. <br />
<br />
To nie jedyny problem. Poważne utrudnienie stanowi poza tym terminologia, a więc nazewnictwo poszczególnych składników oraz brak dokładnych informacji na temat ilości danego składnika w produkcie. Stanowi to poważny problem w przypadku, gdy znamy tylko dozwoloną bezpieczną dawkę, na jaką może być wystawiony nasz organizm i organizm naszego dziecka. Decyzja jest łatwiejsza gdy wiemy, jakich składników kosmetyków powinniśmy się wystrzegać w ogóle.<br />
<br />
Trudno powiedzieć jaki procent kremów, żeli, perfum itp. jest bezpieczna, a więc neutralna dla zdrowia. Wiadomo jednak, że lista składników, które zostały zakazane do używania przez matki jest długa. W Unii Europejskiej ponad 1000 składników stosowanych w kosmetykach znalazła się na liście zakazanych. Jednak co z tego, jeżeli nie mamy o tym pojęcia? <br />
<br />
Jednym z tych składników jest ołów używany powszechnie różnego rodzaju szminkach do ust. Według jednego z badań przeprowadzonych w Stanach Zjednoczonych 61% zbadanych szminek posiadało ołów. Metale ciężkie, do których zaliczamy ołów czy też rtęć mają tendencję do kumulowania się organizmie człowieka, co może mieć w konsekwencji poważne konsekwencje w przyszłości. Ilości stosowane w kosmetykach, żywności i np. szczepionkach nie są zabójcze w przypadku pojedynczych dawek, ale mogą stanowić zagrożenie po pewnym nieokreślonym czasie. Dotyczy to szczególnie systemu neurologicznego dzieci i dorosłych. Ostatnie badania potwierdzają, że nie ma bezpiecznej dawki rtęci i ołowiu - wszystkie są szkodliwe i co najważniejsze na zdrowie siebie i swoich dzieci pracujemy przez całe życie. <br />
<br />
Według badań, kobiety, które były wystawione na ołów w trakcie ciąży są zdecydowanie bardziej narażone na przedwczesny poród, poronienie i wewnątrzmaciczne obumarcie płodu. Stosowanie kosmetyków ma to do siebie, że większość z nich mniej lub bardziej przenika przez skórę do układu krwionośnego najpierw naszego a potem naszego nienarodzonego dziecka. Płód w pierwszym trysemestrze, a więc w okresie od poczęcia do 13 tygodnia rozwoju, jest najbardziej podatny na każde nasze przewinienie i brak świadomości, co naraża go na subtelne problemy w uczeniu się czy zachowaniu w dzieciństwie.<br />
<br />
Według naukowców m.in. z Uniwersytetu w Edynburgu należy unikać ponadto perfum i aromatycznych kremów, żeli itp., ponieważ także one szkodzą nienarodzonym dzieciom a w szczególności chłopcom. Powodem są substancje wchodzące w skład kosmetyków, które oddziaływują na produkcję męskich hormonów płciowych. Obawa, że chłopcy, którzy w łonie matki byli narażeni na działanie substancji chemicznych mogą w dorosłym życiu mieć problemy z płodnością została potwierdzona na eksperymentach na zwierzętach. <br />
<br />
Z całą pewnością powinniśmy unikać kosmetyków, które zawierają w sobie hormony, witaminy lub składniki chemiczne mające przeciwdziałać oznakom starzenia się (ang. anti-age), co dotyczy przede wszystkim kremów regenerujących lub przeciwzmarszczkowych. Chodzi o takie składniki jak witamina A (retinol) i retinoidy, które według różnych badań mogą powodować wady wrodzone, włączając w to niepełnosprawność intelektualną i wady serca. <br />
<br />
W czasie ciąży i podczas karmienia należy unikać również kosmetyków, które mają składniki silnie przenikające przez skórę do układu krwionośnego w głąb organizmu w tym i łożyska. Do nich zaliczyć można przede wszystkim kosmetyki typu antycellulit, samoopalacze (także z uwagi na specyficzny zapach), maseczki z alg, środki do farbowania i ondulacji włosów (tzw. trwała). Gdy dziecko się urodzi łatwiej jest monitorować sytuację, dlatego bądź otwarta na takie sygnały jak niechęć dziecka do ssania piersi po zastosowaniu jakiegoś kosmetyku lub wysypki na skórze. Niestety, czynników które mogą mieć wpływ na takie rzeczy jest więcej i dotyczą np. jedzenia. Alternatywą dla kremów i żelów nawilżających czy broniących przed rozstępami może być zwykła oliwka. Brak opalenizny trzeba przetrzymać - nie wolno również wspomagać się solarium i to najlepiej przed, w trakcie i po ciąży. <br />
<br />
W przypadku matek karmiących piersią należy również zrezygnować ze środków zapachowych, takich jak perfumy, wody perfumowane i toaletowe, dezodoranty a w przypadku antyperspirantów najlepiej jest używać tych bezzapachowych i w sztyfcie.<br />
<br />
Badania nad kosmetykami wciąż postępują, jednak mają one ograniczony zasięg. Dlatego wskazany jest rozsądek i ostrożność połączona z ograniczonym zaufaniem do reklam, producentów i składu wymyślnych kosmetyków.<br />
<div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
<div>
<b><span style="color: lime;">Gdy mamy wątpliwości czy coś może być szkodliwe bądź też nie, dobrze jest czasem uniknąć nieznanego niż ryzykować zdrowiem swojego narodzonego bądź nienarodzonego jeszcze dziecka.</span></b></div>
<div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /><br /><iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/SmSWrETy7I0/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/SmSWrETy7I0?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-76640952029482615452017-09-20T10:03:00.000-07:002017-09-20T10:03:18.242-07:00 Czy potrzebujemy pasty do zębów z fluorem?<div style="text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania Czy potrzebujemy pasty do zębów z fluorem?" height="332" src="http://polishproperte.pl/wp-content/uploads/2014/12/pasta-z-fluorem.jpg" width="400" /></div>
<b><span style="color: red;"><br /></span></b>
<b><span style="color: red;">Wobec coraz większej ilości fluoru rozproszonego w naszym środowisku naturalnym, dodatkowe wprowadzanie tego pierwiastka do organizmu, które niegdyś było celowe, w dzisiejszych czasach przynosi zdecydowanie więcej szkód niż pożytku.</span></b><br /><br />Są jednak jeszcze inne zagadnienia oraz istotne szczegóły:<br />1.Kto i jak może stosować pastę z fluorem?<br />2.A może w ogóle nie powinno się jej stosować jeszcze z innych względów?<br />3.Jakie naprawdę właściwości ma fluor?<br /><br />Omówmy to pokrótce.Dajmy zatem głos stomatologom:<br /><br />...Fluor z pasty działa tylko miejscowo, w jamie ustnej, co jest całkowicie bezpieczne dla zdrowia. Należy oczywiście pamiętać o dokładnym wypłukaniu ust wodą po każdym myciu zębów. Trzeba by żywić się pastą, by zapracować na fluorozę, czyli chorobę będącą wynikiem nadmiaru fluoru...<br />- Fluor służy zębom: czyni szkliwo odporniejszym na kwaśne środowisko jamy ustnej, sprawia też, że mikroorganizmy mnożące się w kamieniu nazębnym wydzielają mniej kwasów, a więc jama ustna jest "przyjaźniejsza" dla szkliwa. – Fluor ułatwia też remineralizację zębów zmniejszając zagrożenie próchnicą...<br /> – Dzieciom i kobietom w ciąży, które mają duże niedobory fluoru, przepisuje się nawet tabletki mające je szybko uzupełnić ...<br /><br />Szkliwo dzieci jest w trakcie dojrzewania. Fluor w ich przypadku może działać na dwa przeciwstawne sposoby: w odpowiedniej ilości spowoduje tworzenie fluoroapatytów bardziej odpornych na proces demineralizacji, a tym samym w przyszłości dzieci będą miały zęby mniej podatne na próchnicę; w nadmiarze fluor zaburza architektonikę szkliwa, przyczyniając się do choroby zwanej fluorozą (skutkuje to m.in. nieestetycznymi plamami na zębach). Dlatego u dzieci w zależności od wieku zaleca się pasty o odpowiedniej zawartości fluoru w ppm. Pasty standardowe dla dorosłych mają przeważnie zawartość ok 1450 ppm fluoru, dla najmłodszych dzieci taka ilość będzie stanowczo za duża, dlatego na rynku są dostępne pasty o odpowiednio mniejszej zawartości (250 ppm, 500ppm, 1000 ppm). Celem dopasowania, której pasty używać, polecam skonsultować się ze stomatologiem w miejscu zamieszkania (dentysta uwzględni m.in. podaż fluoru z wody pitnej, co w niektórych miejscach w naszym kraju ma znaczenie). Nie wolno zapomnieć ze dziecku nakładamy na szczoteczkę pastę w ilości ziarenka groszku (nie więcej), obowiązkowo dziecko powinno wypluć "pianę" po paście, nie połykać (pasty smakowe często kuszą małych pacjentów do połykania). Należy pamiętać, że młodsze dzieci nie są jeszcze w pełni zdolne manualnie, i mogą omijać niektóre zęby, dlatego wskazane jest, aby rodzic aktywnie uczestniczył w codziennej higienie jamy ustnej.<br /><br />W kraju opracowano również zalecenia dotyczące zawartości fluoru w pastach dla dzieci uzależnione od poziomu ryzyka próchnicy i wieku przy śladowej zawartości fluoru w wodzie wodociągowej . Są one następujące: u dzieci do 2 lat pasta z fluorem w stężeniu 500 ppm przy podejrzeniu możliwości nieprzestrzegania zalecenia dotyczącego ograniczenia ilości pasty, tj. stosowania śladowej ilości, ale skuteczniejsze jest stosowanie w tym wieku pasty zawierającej 1000 ppm fluoru; u dzieci w wieku od 2 do 6 lat - pasta z zawartością fluoru 1000 ppm w ilości ziarna grochu, a powyżej 6 lat pasta ze stężeniem fluoru 1450 ppm w ilości 1-2 cm długości pasma pasty. Z raportu Światowej Organizacji Zdrowia opublikowanego w 1994 r. już wynikało, iż pasty z zawartością fluoru 500 ppm fluoru i poniżej nie wykazują działania zapobiegawczego wobec próchnicy zębów mlecznych.<br /><br />Ale już z tych wypowiedzi wynika, że w przypadku dzieci ocieramy się o spore ryzyko. Dzieci na ogół nie potrafią wypłukać ust po myciu, zdarza się też, że połykają pastę, bo smakuje np. gumą do żucia lub owocami. Ustalono, że podczas szczotkowania zębów dzieci połykają około 25% -33% pasty do zębów, w ten sposób do organizmu dziecka trafia około 0,25 mg fluorku dziennie. A uważać trzeba, bo maluchy magazynują (w sposób kumulatywny) w organizmie nawet 50 proc. fluoru, który trafia tam z wodą, jedzeniem itp.<br />Ilu rodziców wie o wspomnianym zagrożeniu, ilu pilnuje dzieci by nie połykały pasty?<br /><br />Ale czy to jedyne zagrożenie?Skoro padają tak ostre oskarżenia pod kątem stomatologów, to dlaczego mówią to, co mówią?<br /><br />Prawdopodobnie dlatego, że - podobnie jak w wielu innych dziedzinach medycyny - są szkoleni w sposób tendencyjny. A w pewnych przypadkach mają w tym interes. Dentyści żyją z chorych zębów. A czasem sprzedają się farmacji za pewne bonusy a jedynym źródłem wiedzy są dla nich biuletyny medyczne.<br /><br />Pasta z fluorem -nie ma powodu jej stosowania, ponieważ fluor przyjmujemy codziennie: z wodą z kranu, jedzeniem, herbatą. Jest w glebie, unosi się w powietrzu. Tym bardziej, że z przesadnie albo nawet błędnie akcentuje się wpływ fluoru na wapń w zębach.Głównym powodem kruchości zębów jest brak magnezu i zła dieta - ogólnie gospodarka wapniowa w organizmie.<br /><br />Ale dlaczego ten nadmiar jest szkodliwy?<br />Gdy w organizmie jest go zbyt wiele, odkłada się w kościach, zwiększając ich łamliwość. Fluor zaburza produkcje kolagenu w organizmie. Kolagen, który wchodzi w skład około jednej trzeciej naszego ciała, jest głównym składnikiem skóry, wiązadeł, ścięgien, mięśni, chrząstki, kości i zębów. Fluor powoduje nieregularny podział i tworzenie chrząstki, na skutek czego dochodzi do nieodwracalnego zapalenia i zesztywnienia stawów. Ponadto fluor uniemożliwia produkcję kolagenu w komórkach odpowiedzialnych za strukturę szkliwa zębów i kości.<br />Zęby "przekarmione" tym pierwiastkiem pokrywają się żółtawymi, a potem brązowymi plamkami, które szybko atakuje próchnica, zaś plomby nie chcą się w nich trzymać.<br /><br />W poważniejszych przypadkach, szkliwo zębów odpada i zęby się psują. Fluoroza jest procesem nieodwracalnym, dlatego jedynym sposobem uratowania chorego zęba jest założenie koronki. Fluoroza to nie problem „kosmetyczny” lecz choroba, gdyż dotknięte nią zęby wskazują też na stan kości danej osoby. W łagodniejszej postaci fluoroza może wystąpić nawet u 80% dzieci w regionach, gdzie fluorkuje się wodę, ale takie nasilenie choroby może mieć miejsce i w innych okolicach, gdzie zbyt wiele fluoru dostaje się do organizmu nie z wody, lecz z innych źródeł (pasty do zębów, żywność, zanieczyszczenia środowiska).<br /><br />Zdaniem wielu ekspertów fluor bezpośrednio przyczynił się do zwiększenia ilości chorych na niedoczynność tarczycy.Uszkadza też nerki, zmniejsza odporność na infekcje, sprzyja rozwojowi alergii. Poza tym, fluor wiąże magnez, co sprzyja zawałom serca, przyczynia się też do rozwoju depresji, bo pogarsza funkcjonowanie układu nerwowego.<br /><br />To tym bardziej zastanawiające dlaczego stomatologia tak lansuje fluoryzowanie.Aby to zrozumieć trzeba prześledzić całą historię z tym związaną.<br /><br />Już w okresie od 1931 do 1939 roku Amerykańska Służba Zdrowia Publicznego (U.S. Public Health Service) i Amerykański Związek Dentystów (American Dental Association) domagały się usunięcia fluorku z wody w takich miejscowościach, gdzie występuje on jako naturalne lub przemysłowe zanieczyszczenie środowiska. Rzecz dotyczy nie tylko past ale w ogóle rozprzestrzeniania fluoru, zwłaszcza przez fluoryzację wody.<br /><br />Fluor dodaje się też do wody w kranach, by chronił zęby. Taka jest wersja oficjalna. A jak jest naprawdę?Po pierwsza - fluor w pastach do zębów chroni zęby u ludzi jedynie do 20. roku życia.<br />Niewielu ludzi wie, że fluor tak naprawdę jest trucizną.<br /><br />Fluorek jest jedną z najsilniejszych trucizn na świecie i stwierdzono, że może on powodować choroby układu kostnego, raka, zgony niemowląt, uszkodzenie mózgu, przedwczesne starzenie i wiele innych problemów. Fluorki są powszechnymi toksynami protoplazmowymi zmieniającymi przepuszczalność błony komórkowej poprzez powstrzymywanie pewnych enzymów.<br /><br />W 1950 r. U.S. Dispensatory (książka – komentarz do farmakopei), 24. wydanie, na str. 1456 tak określa fluorki:<br /> <br /> “Silne trucizny dla wszystkich żywych tkanek, jako że powodują strącanie wapnia. Wywołują spadek ciśnienia krwi, zaburzenia oddychania oraz ogólny paraliż. Długotrwała konsumpcja dawek mniejszych niż śmiertelne permanentnie hamuje wzrost... używanie środków do czyszczenia zębów oraz leków wewnętrznych zawierających fluorek nie jest uzasadnione.”<br /><br />W następnych wydaniach U.S. Dispensatory redaktorzy usunęli cały powyższy fragment. Dlaczego?<br />Bo to typowy proceder rozmywania i zmieniania norm w kierunku sprzyjajacym producentom, którzy wszędzie widzą przede wszystkim zysk. Podobnie szereg uczelni i instytutów uzyskiwało od przemysłu i skorumpowanych polityków granty na badania wg ich zamówień.<br /><br />A w Polsce i innych krajach byłego bloku komunistycznego wodę się od lat fluoryzuje. Dlaczego? (Wiele krajów demokratycznych nie wprowadziło jednak tego zwyczaju lub z niego zrezygnowało). <br /><br />Otóż nikt w tych krajach nie przeprowadził szczegółowych badań nad skutkami długotrwałego zażywania fluoru, a oparto sie na opiniach zachodnich, ale nie tych pierwotnych i jeszcze nie zmanipulowanych.Fluor jest toksycznym odpadem przy produkcji aluminium. Coś z nim trzeba było zrobić. ALCOA oraz inne zakłady produkujące fluor sfinansowały badania, z których wynikało, że małe ilości fluoru nie są szkodliwe dla zdrowia. W raporcie całkowicie pominięto szkodliwe skutki oddziaływania tej substancji na organizm i mózg ludzki. Natomiast podkreślono zbawienny wpływ na zęby.<br /><br />I tak od lat 40. XX wieku w kilku miastach USA rozpoczęto fluoryzację wody. Praktyka ta rozprzestrzeniła się na spory obszar świata. A obecnie fluorek znajdziemy też w napojach orzeźwiających, piwie i artykułach spożywczych.Kiedy nie wiadomo, o co chodzi, zazwyczaj chodzi o pieniądze, i być może władzę nad ludźmi. O pieniądzach już się domyślamy jak to działa na podstawie paru wspomnianych powiązań. A władza? <br /><br />Chodzi o kontrolę umysłów.<br /><br />Od początku XX wieku wiedziano, że podawanie ludziom niewielkich dawek fluoru sprawia, że są bardziej ulegli i podatni na manipulacje. Fluor jest jednym z głównych składników leków psychotropowych. Po II wojnie światowej rosło zapotrzebowania na środki psychotropowe, od łagodnych uspokajaczy po bardzo silne pacyfikatory. Stosowano w nich fluor. <br />Badania prowadzone przez Harvard i jednocześnie chiński Uniwersytet Shenyang wskazały, że dzieci narażone na działanie fluorku, np. mieszkające w miejscach gdzie woda jest fluoryzowana, mają zauważalnie niższy poziom IQ i zdolności poznawcze od dzieci mieszkających poza tymi terenami. Wykazano też jak łatwo związki fluoru przenikają przez łożysko do płodu, zaburzając rozwój jego mózgu. W kwietniu 1958 r. Związek Amerykańskich Lekarzy i Chirurgów, zrzeszający ponad 15 tysięcy członków, podjął uchwałę wyrażającą sprzeciw wobec fluorkowania: ”Związek potępia wprowadzanie do publicznych wodociągów wszelkich materiałów, których celem jest wywieranie wpływu na fizyczne lub umysłowe funkcjonowanie konsumentów.”<br /><br />Jony fluoru są toksyczne dla szyszynki u wszystkich. Dlaczego to się robi - czy to jakaś teoria spiskowa? Polityka i interesy są jak najbardziej spiskowe - ale to osobny temat. Zachodził podobny mechanizm jak z promowaniem (wprost lub ukrytym) alkoholu, cukru, mleka, diety opartej o węglowodany, produktów z glutenem, szczepionek, redukcji tłuszczów, obniżaniem poziomu cholesterolu i innymi szkodliwymi praktykami i mitami.<br /><br />W 1999 r. jeden z najwybitniejszych propagatorów fluorku, kierownik Wydziału Prewencji Dentystycznej Uniwersytetu w Toronto, prezes Kanadyjskiego Towarzystwa Badań Dentystycznych, dr Hardy Limeback w ramach dramatycznego zwrotu przeprosił swój wydział i studentów za dotychczasowe popieranie fluorkowania.<br /><br />... W późnych latach 90-tych, naukowiec o imieniu Jennifer Luke wykonała pierwsze badanie wpływu fluorku sodu na szyszynkę. Stwierdzono, że szyszynka, znajdująca się w środku z mózgu, jest ewidentnym celem fluorku.Tkanka miękka szyszynki u dorosłego człowieka zawiera więcej fluoru niż jakakolwiek inna tkanka miękka w ciele – jest to poziom fluoru (ok. 300 ppm), który może powodować inhibicję enzymów. Szyszynka zawiera też tkankę twardą (apatyt hydroksylowy), w której zbiera się więcej fluoru (nawet 21 000 ppm) niż w jakiejkolwiek innej tkance twardej w ludzkim ciele (np. kościach czy zębach). Fluorek sodu kalcyfikuje szyszynkę i silnie hamuje jej aktywność, tak, że nie jest już w stanie skutecznie utrzymywać równowagi hormonalnej w ciele. Żebyśmy mieli jasność. Fluorek sodu robi z szyszynką coś na podobieństwo marskości wątroby. To znaczy, że zahamowanie czynności szyszynki wynika z tego, że jej komórki obumierają. Fluorek sodu ZABIJA SZYSZYNKĘ – zamienia ją na przeźroczystą galaretkę. <br /><br />Zachodzi tu zjawisko dokładnie takie same jak w szkliwie zębów. Ta najtwardsza tkanka naszego ciała zbudowana jest z hydroksyapatytów – to jakby krystaliczne związki wapnia – bardzo twarde. Fluor wchodzi z nimi w reakcje i powstają fluoroapatyty.<br /><br />Dalsze badania dostarczyły więcej dowodów na to, że fluorek sodu przechodzi do szyszynki. To jedyna rzecz, którą atakuje – najważniejsze centrum neurohormonalnej sekrecji w mózgu.<br /><br />
Fluor znajduje się też w napojach i żywności.Szczególnie należy zwrócić uwagę na te produkty, które konsumujemy codziennie.Należy do nich herbata, a ta zawiera prawie zawsze fluor. Niektórzy piją codziennie na tyle dużo herbaty, że może to stanowić problem zdrowotny, zważywszy że fluor kumuluje sie w organizmie.<br /><br />Badania polskie i zagraniczne wykazały, że najwyższymi zawartościami fluorków charakteryzują się herbaty tańsze, mało znanych firm, co może związane z wykorzystaniem do ich produkcji starszych liści, w większym stopniu wzbogaconych w fluor. Więcej fluoru zawiera napar z liści niż z torebki jednorazowej. Niepokój może budzić wysoka zawartość fluorków w herbacie zielonej, która zyskuje coraz większą popularność. Zaobserwowano, że zwiększenie czasu parzenia herbaty powoduje wzrost koncentracji jonów fluorkowych, przy czym wzrost ten jest znaczny, około 200 µg/l.<br />
<br />
<b><span style="color: red;">Dodatek soku z cytryny i soku malinowego powoduje obniżenie stężenia jonufluorkowego w wywarze, natomiast dodatek mleka przyczynia się do znacznego zwiększenia koncentracji fluoru, co wynika ze wzrostu pH, a tym samym wskazuje na obecność nie związanego fluoru. </span></b><br />
<b><span style="color: red;"><br /></span></b>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/NzEvPwXqFwc/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/NzEvPwXqFwc?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<b><span style="color: red;"><br /></span></b>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-28041443986776600142017-09-19T11:45:00.002-07:002017-09-19T11:45:55.964-07:00 Fluor - dobry czy nie?<div style="text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania Fluor - dobry czy nie?" height="299" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLro-Dw2sLfO6UsymMmkJySwuG0F88i4_jr366XRdu7J0hf1TscfFyS2SQBFrQk988YoBhVOaO4qEig_Pq-tchWp7k3rgEYD5vRMDETveP80qkitjHhuOc1KGsj-VtSRyQB4BqvRfc8R8/s400/o-que-e-fluor-size-3.jpg" width="400" /></div>
<b><span style="color: lime;"><div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
Temat jest dużo szerszy niż tylko pasty do zębów, chociaż od tego właśnie zacznijmy.</span></b><br /><br />W sklepach większość past to pasty z fluorem. W niektórych nie można kupić innych. Dochodzi do tego zmasowana reklama past fluoryzowanych oraz propaganda nawet w źródłach medycznych.<br /><br />Dlaczego tak się to reklamuje i dlaczego powinniśmy mieć wątpliwości?Czy potrzebujemy pasty do zębów z fluorem?<br /><br />Po pierwsze, mamy dość fluoru w wodzie, która jest jego głównym źródłem.Po drugie, mamy dość fluoru w jedzeniu, które jest jego drugim głównym źródłem.<br /><br />. . . Więc nie ma potrzeby jeszcze wzbogacać o fluor produkty dla higieny jamy ustnej!<br /><br />Ale proszę pamiętać: fluor sam w sobie nie jest zły. To pierwiastek w śladowych ilościach potrzebny człowiekowi.<br /><br />Jeśli idzie o zęby, to tak naprawdę fluor je chroni poprzez dwa mechanizmy.<br />(1) Wzmacnia zęby, bo staje się częścią zębiny i szkliwa.<br />(2) Zapobiega tworzeniu się kwasu mlekowego z glikolizy, czyli rozpadu cukru z jedzenia.<br /><br />Fluor spełnia te dwa ważne dla zębów zadania w ilości, jaką wchłaniamy z jedzenia i wody! Z krwiobiegu 99% fluoru idzie do kości i zębów, więc nie trzeba jeszcze dokładać fluoru z past do zębów.<br /><br />A czy pasta bez fluoru czasami nie zwiększy ryzyka wystąpienia ubytków zębowych?<br />Absolutnie nie — oto dlaczego . . .<br /><br />Badania o złotym standardzie — z podwójnie ślepą próbą, kontrolowane placebo — jednoznacznie wskazują, że nie ma potrzeby stosować past z fluorem.W jednym z takich badań udział wzięło 1 677 dzieci.Przez trzy lata porównywano pastę z fluorem z pastą z ksylitolem. Oto podsumowanie badania . . .<br /><b><br />"Dzieci, które stosowały pastę wzbogacaną ksylitolem, miały z mniej ubytków zębowych niż te, które stosowały paste z fluorem: [źródło: J.L. Sintes i in., Enhanded anticaries efficency of a 0.243% sodium fluoride/10% xylitol/silica dentifrice: 3-year clinical results. American Journal od Dentistry 1995, 8:231-235].</b><br /><br />To jedno z najlepszych badań w tej sprawie.Ksylitol działa tak samo u dorosłych.A więc wnioski: związki fluoru w wodzie i jedzeniu w małych ilościach są człowiekowi potrzebne, to pewne.<div>
<div>
<br />Ale w paście do zębów — absolutnie nie.Zarówno dorośli, jak i dzieciaki, powinni stosować pasty do zębów z KSYLITOLEM, nie z fluorem.<br /><br />Ale uwaga, mały problem.Rodzi się pytanie, czy czasami fluoru w wodzie i jedzeniu nie mamy . . . za dużo?<br /><br />Badania epidemiologiczne wskazują, że owszem, związków fluoru możemy mieć wokół siebie za dużo, ponieważ są one szeroko stosowane w wielu gałęziach przemysłu.Dlatego trzeba wzmacniać zdolności organizmu do usuwania nadmiaru fluoru z tkanek.Usuwaniem z tkanek fluoru, metali ciężkich i innych toksyn zajmuje się proces zwany metylacją.Jeśli metylacja jest naruszona, w organizmie zbiera się dużo toksyn, bo organizm nie radzi sobie z ich wydalaniem.<br /><b><span style="color: lime;"><br />Z tego powodu KAŻDY człowiek powinien pracować nad wzmocnieniem procesu metylacji . . .. . . A więc zdolności organizmu do oczyszczania się, mówiąc krótko i potocznie.</span></b></div>
</div>
<div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/JQO7D9_UXo8/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/JQO7D9_UXo8?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div>
<b><span style="color: lime;"><br /></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-76661267963239321142017-08-23T09:52:00.001-07:002017-08-23T09:53:21.962-07:00 Zagrożenie w tubce<div style="text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania Zagrożenie w tubce" src="http://dentonet.pl/wp-content/uploads/2016/10/sklad-pasty-do-zebow-850x567.jpg" height="266" width="400" /></div>
<b><span style="color: blue;"></span></b><br />
<div>
<b><span style="color: blue;"><b><span style="color: blue;"><br /></span></b></span></b></div>
<b><span style="color: blue;">
Czy pasty z zawartością fluoru są bezpieczne? Jakie środki ostrożności powinniśmy podjąć?</span></b><br />
<br />
Fluor jest bardziej toksyczny niż ołów. 2,5 grama wystarczy, aby zabić osobę dorosłą o wadze 50 kg. Ze względu na pozytywne oddziaływanie na zęby, jest składnikiem 90% past do zębów, różnych płynów do płukania ust, a także w niektórych krajach dodawany jest do wody pitnej i soli. Odkładając się w organizmie może powodować poważne zagrożenie. Jak się przed nim chronić?<br />
<br />
Dlaczego fluor jest ceniony przez dentystów? W odpowiedniej dawce ma bardzo pozytywne działanie na stan naszych zębów:<br />
*reaguje z hydroksypatytem (materiałem budulcowym zębów) tworząc fluorohydroksypatyt, który jest bardziej odporny na działanie kwasów,<br />
*ułatwia remineralizację uszkodzonego szkliwa, tworząc jony o dużym powinowactwie z wapniem,<br />
*utrudnia przywieranie kamienia nazębnego do szkliwa,<br />
*ogranicza aktywność bakterii.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Po odkryciu pozytywnego wpływu fluoru na zęby, zaczęto dodawać go do past do zębów i innych preparatów dentystycznych. W niektórych krajach rozpoczęto praktykę dodawania fluoru do wody pitnej, a także do soli. Zapomniano, że fluor naturalnie występuje w wielu produktach spożywczych - zbożu, ryżu i ziemniakach. W przypadku tego pierwiastka, bariera między zalecaną i niebezpieczną dawką jest bardzo cienka. <br />
<br />
W 1 gramie pasty do zębów znajduje się 1 mg fluoru. Stanowi on szczególne zagrożenie dla dzieci, które po umyciu zębów nie potrafią dokładnie wypłukać ust. Szacuje się, że mimo płukania ust, połykają około 25% pasty, co już stanowi dawkę przekraczającą bezpieczne normy. Po stwierdzeniu tego zagrożenia w Stanach Zjednoczonych nakazano umieszczać na pastach do zębów z fluorem taką informację: „Trzymać w miejscu niedostępnym dla dzieci do lat 6. W wypadku połknięcia większej ilości, niż używana do mycia zębów, bezzwłocznie skorzystać z pomocy lekarskiej lub skontaktować się z Centrum Leczenia Zatruć”. <br />
<br />
Dla najmniejszych dzieci, największym zagrożeniem jest mleko przygotowane z mleka w proszku i wody fluoryzowanej - według badań taki napój zawiera 100 do 200 razy więcej fluoru niż mleko matki lub mleko krowie. Dla niedojrzałego układu nerwowego, kostnego i oddechowego może to być bardzo groźne. Z uwagi na te dane, od lat 60' z fluoryzacji wody wycofały się Szwecja, Dania, Holandia i Niemcy. Część krajów nigdy nie wprowadziła takich praktyk, zamiast tego proponując obywatelom sól kuchenną wzbogaconą o fluor. W Polsce wodę fluoryzuje się m.in. we Wrocławiu, a są też regiony, w których naturalnie występuje wyższe stężenie tego pierwiastka w wodzie - głównie na pomorzu. <br />
<br />
Nadmiar fluoru, który odkłada się w organizmie powoduje rozległe uszkodzenia wielu organów zwane fluorozą. Do jej najważniejszych objawów należą<br />
*osteoporoza, uszkodzenia kości i zębów,<br />
*wzrost masy kości spowodowany wapnieniem wiązadeł,<br />
*zesztywniejące zapalenie stawów kręgosłupa (może ujawnić się nawet po 20 latach),<br />
*plamy na szkliwie zębów (najbardziej charakterystyczny objaw),<br />
*nowotwory,<br />
*alergie,<br />
*poważne zmiany w układzie oddechowym (w tym obrzęk płuc),<br />
*poważne zmiany w układzie nerwowym (m.in. apatia, fluor stosuje się również w lekach uspokajających!)<br />
*uszkodzenia innych organów: głównie nerek, wątroby,<br />
*istnieje hipoteza o szkodliwym wpływie fluoru na chromosomy, co miałoby odpowiadać za wrodzone wady genetyczne u dzieci - nie została jeszcze zweryfikowana.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Jak uchronić dzieci przed szkodliwym działaniem nadmiaru fluoru? Należy kontrolować ilość spożywania fluoru w wodzie pitnej oraz ograniczyć stosowanie preparatów dentystycznych z fluorem. Fluoryzację powinien przeprowadzać stomatolog w gabinecie, stosując odpowiednie osłonki na usta oraz dokładnie płucząc jamę ustną po zabiegu. </div>
<div>
<b><span style="color: blue;"><br /></span></b></div>
<div>
<b><span style="color: blue;">Najlepiej zrezygnować z pasty do zębów z fluorem, szczególnie jeśli dziecko ma problemy z płukaniem ust - jedna tubka pasty zawiera śmiertelną dawkę fluoru dla dziecka o wadze 12 kg. </span></b></div>
<div>
<b><span style="color: blue;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /><iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/rmSX5WavT6Y/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/rmSX5WavT6Y?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div>
<b><span style="color: blue;"><br /></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-24905203927368482322017-07-01T07:07:00.000-07:002017-07-01T07:07:40.446-07:00 Multawitaminowy tonik<div style="text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania Multawitaminowy tonik" height="300" src="http://slideplayer.pl/55717/1/images/14/Krok+2+%E2%80%93+Tonizowanie+Czym+jest+tonik+Jak+dzia%C5%82a+Kiedy+go+u%C5%BCywamy.jpg" width="400" /></div>
<b><span style="color: magenta;"><img src="https://mail.google.com/mail/u/0/images/cleardot.gif" /></span></b><div>
<b><span style="color: magenta;"><br /></span></b></div>
<div>
<b><span style="color: magenta;">Tonizowanie i odświeżanie Twojej skóry</span></b><br /><br />Podstawowe korzyści:<br />*redukuje widoczność porów<br />*pozostawia skórę czystą<br />*odświeża<br />*tonizuje i koi<br /><br />Delikatny, odświeżający tonik pozostawia skórę nawilżoną, czystą i odświeżoną.<br /><br />*Myj skórę ciepłą, a nie gorącą wodą<br />*Nie uzywaj mydła<br />*Pij dużo wody<br />*Osuszaj skórę dokładnie, ale delikatnie<br />*Stosuj olejki do kąpieli oraz kremy i balsamy nawilżające<br /><div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/Taegsx2lnK8/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/Taegsx2lnK8?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-74729920275614692612017-06-27T08:55:00.000-07:002017-06-27T08:55:57.065-07:00 Multawitaminowy żel<div style="text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania Multawitaminowy żel fm" height="210" src="https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTIodCbU8cIwC8ILCe9D_hPuecAYY84FyVBBdVqXNHCYJjc0NqiTQ" width="400" /></div>
<b><span style="color: lime;"><br /><img src="https://mail.google.com/mail/u/0/images/cleardot.gif" />Codzienne oczyszczanie Twojej skóry</span></b><div>
<br />Podstawowe korzyści:<br />*oczyszczanie<br />*wygładzanie<br />*nawilżanie<br />*usuwanie połysku<div>
*nadanie promiennego wyglądu<br /><br /><br />Lekki, pieniący się żel efektywnie i głęboko oczyszcza pory usuwając makijaż, brud i tłuszcz. Opracowany na bazie olejków poprawia strukturę, jędrność i wygląd skóry.<br /><br />*Unikaj kosmetyków na bazie tłuszczy<br />*Myj twarz często ciepłą wodą<br />*Zamiast mydła stosuj delikatny żel do oczyszczania<br />*Zawsze zmywaj makijaż</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/ega227U4UVQ/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/ega227U4UVQ?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div>
<br /></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-25489289576097746762017-06-18T04:43:00.000-07:002017-06-18T04:43:47.408-07:00 Codzienne oczyszczanie Twojej skóry<div class="nH">
<div class="nH">
<div class="ha" style="background-attachment: inherit; background-clip: inherit; background-image: inherit; background-origin: inherit; background-position: inherit; background-repeat: inherit; background-size: inherit; border-right: inherit; margin: 12px 1px 9px 0px; padding: 0px 0px 0px 8px; text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania Codzienne oczyszczanie Twojej skóry" src="http://polki.pl/pub/wieszjak/p/_wspolne/pliki_infornext/700000/oczyszczanie_skory_twarzy.jpg" height="298" width="400" /></div>
<div class="ha" style="background-attachment: inherit; background-clip: inherit; background-image: inherit; background-origin: inherit; background-position: inherit; background-repeat: inherit; background-size: inherit; border-right: inherit; margin: 12px 1px 9px 0px; padding: 0px 0px 0px 8px;">
<b><span style="color: #e69138;">Podstawowe korzyści:</span></b></div>
<div class="ha" style="background-attachment: inherit; background-clip: inherit; background-image: inherit; background-origin: inherit; background-position: inherit; background-repeat: inherit; background-size: inherit; border-right: inherit; margin: 12px 1px 9px 0px; padding: 0px 0px 0px 8px;">
*oczyszczanie<br />
*wygładzanie<br />
*nawilżanie<br />
<br />
Bogata formuła mleczka doskonale usuwa makijaż, brud i tłuszcz. Pozostawia skórę delikatną, gładką i sprężystą.</div>
<div class="ha" style="background-attachment: inherit; background-clip: inherit; background-image: inherit; background-origin: inherit; background-position: inherit; background-repeat: inherit; background-size: inherit; border-right: inherit; margin: 12px 1px 9px 0px; padding: 0px 0px 0px 8px;">
*Myj skórę ciepłą, a nie gorącą wodą<br />
*Nie używaj mydła<br />
*Pij dużo wody<br />
*Osuszaj skórę dokładnie, ale delikatnie<br />
*Stosuj olejki do kąpieli oraz kremy i balsamy nawilżające</div>
<div class="ha" style="background-attachment: inherit; background-clip: inherit; background-image: inherit; background-origin: inherit; background-position: inherit; background-repeat: inherit; background-size: inherit; border-right: inherit; margin: 12px 1px 9px 0px; padding: 0px 0px 0px 8px;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/ega227U4UVQ/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/ega227U4UVQ?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<div class="ha" style="background-attachment: inherit; background-clip: inherit; background-image: inherit; background-origin: inherit; background-position: inherit; background-repeat: inherit; background-size: inherit; border-right: inherit; margin: 12px 1px 9px 0px; padding: 0px 0px 0px 8px;">
<br /></div>
<div class="ha" style="background-attachment: inherit; background-clip: inherit; background-image: inherit; background-origin: inherit; background-position: inherit; background-repeat: inherit; background-size: inherit; border-right: inherit; margin: 12px 1px 9px 0px; padding: 0px 0px 0px 8px;">
<br /></div>
<div class="ha" style="background-attachment: inherit; background-clip: inherit; background-image: inherit; background-origin: inherit; background-position: inherit; background-repeat: inherit; background-size: inherit; border-right: inherit; margin: 12px 1px 9px 0px; padding: 0px 0px 0px 8px;">
<br /></div>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-74853404258370769542017-06-15T00:38:00.000-07:002017-06-15T00:38:52.388-07:00 Nieumyte włosy jak filtr powietrza<div style="text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania Nieumyte włosy jak filtr powietrza" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhJvph7hWc9C5pCCFkvT22rsDaHcRsL_N9IyAqBXQnhYAkD-cRMrqmS29kqrex3LxUKMco-15pA1Shy_srDNJQK3_01XYjRcYbg70eWsvy-efLklMGtMC8xRtJBfPCpDjCj9s2ts_neS4GW/s400/kosmetyczna-hedonistka-wlosy-jak-pielegnowac-latem-filtry-uv-na-wlosy-puszenie.png" width="282" /></div>
<b><span style="color: blue;"><div>
<b><span style="color: blue;"><br /></span></b></div>
Nieumyte włosy mogą wpłynąć pozytywnie na stan zdrowia. </span></b><div>
<br /></div>
<div>
Badacze z University of Missouri stwierdzili, ze tłusta fryzura oczyszcza powietrze, którym oddychamy, gdyż przyciąga i wiąże nawet siedem razy więcej ozonu niż włosy czyste! Naukowcy podkreslają, że jest to szczególnie istotne w pomieszczeniach zamkniętych, gdzie zwiększony poziom ozonu może być przyczyną trudności z oddychaniem. Odkrycie nie oznacza potrzeby rezygnacji ze stosowania szamponów! </div>
<div>
<b><span style="color: blue;"><br /></span></b></div>
<div>
<b><span style="color: blue;">Zaleca się dodatkową neutralizację szkodliwego wpływu ozonu w zamkniętych pomieszczeniach poprzez filtrację powietrza.</span></b></div>
<div>
<b><span style="color: blue;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/RpmIJUESbXk/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/RpmIJUESbXk?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div>
<b><span style="color: blue;"><br /></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-8169813580724128142017-06-10T08:19:00.001-07:002017-06-10T08:19:47.584-07:00Pielęgnacja cery tłustej<div style="text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania Pielęgnacja cery tłustej" height="307" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqlOiaIZf4DJc8JeQ4hD_JMEaOCsSJO_-MXZqQHBdcMGugstESbc5R6VMwNgdG6KdcMKhkEZ4PG_OEXumtxIXeak0p0B2bsb8vgfF8_Ink_xCCnZFk-1FU37_hjJC-CPsckQ3yVgVXti0/s400/der.jpg" width="400" /></div>
<b><i><u><div>
<b><i><u><br /></u></i></b></div>
Oczyszczanie</u></i></b><br /><br />Oczyszczaj swoją skórę rano i wieczorem, aby usunąć brud, zanieczyszczenia i uzyskać czystą cerę. Delikatnie wmasuj żel do oczyszczania twarzy w skórę, ruchami w kierunku do góry. Następnie zmyj ciepłą wodą.<br /><b><i><u><br />Tonizowanie</u></i></b><br /><br />Zaraz po oczyszczaniu, nanieś tonik na czoło, policzki i szyję, kończąc na okolicach wokół nosa i brody.<br /><b><i><u><br />Nawilżanie</u></i></b><br /><br />Zakończ nawilżając skórę kremem odpowiednim dla Twojego rodzaju skóry. Delikatnie wklep krem nawilżający w skórę twarzy za pomocą opuszków palców, masując twarz i szyję delikatnymi ruchami w kierunku do góry.<b><span style="color: blue;"><br /><br />Większość osób ma skórę mieszaną, co oznacza, że część twarzy to skóra normalna, a pewne części mają tendencję do cery albo suchej, albo tłustej.</span></b><div>
<b><span style="color: blue;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/1kpvDzPGIQ0/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/1kpvDzPGIQ0?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div>
<b><span style="color: blue;"><br /></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-55171270968097874412017-06-03T02:24:00.000-07:002017-06-03T02:24:37.911-07:00 Kofeina chroni skórę przed słońcem<div style="text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania Kofeina chroni skórę przed słońcem" height="350" src="https://i1.wp.com/sekretypiekna.com.pl/wp-content/uploads/2017/03/tytul-1.jpg?fit=1024%2C896&ssl=1" width="400" /></div>
<b><span style="color: orange;"><div>
<b><span style="color: orange;"><br /></span></b></div>
We wcześniejszych badaniach wykazano, że kofeina skłania do "samobójstwa" (apoptozy) zniszczone przez szkodliwe działanie UV komórki myszy. </span></b><div>
<br /></div>
<div>
Teraz naukowcy po raz pierwszy potwierdzili ten mechanizm na podstawie badań hodowli ludzkich komórek skóry.<br /><br />Nowotwory skóry są jednymi z najczęstszych postaci raka u ludzi, a ich główną przyczyną jest nadmierne przebywanie na słońcu.<br /><br />Już w kilku pracach amerykańscy naukowcy zaobserwowali, że picie herbaty lub kawy zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwory skóry (poza czerniakiem).<br /><b><span style="color: orange;"><br />Jeżeli dalsze badania potwierdzą ochronne działanie kofeiny a także bezpieczeństwo jej stosowania, możliwe że już niedługo będziemy smarować skórę zawierającymi ją preparatami i chronić się w ten sposób przed szkodliwym działaniem słońca.</span></b></div>
<div>
<b><span style="color: orange;"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/DKvd3RHGxXI/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/DKvd3RHGxXI?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div>
<b><span style="color: orange;"><br /></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7969972986657063641.post-70466911405989698902017-05-30T10:07:00.001-07:002017-05-30T10:07:47.421-07:00Pielęgnacja skóry suchej<div style="text-align: center;">
<img alt="Znalezione obrazy dla zapytania Pielęgnacja skóry suchej" height="265" src="http://www.kobieta.pl/uploads/media/default/0001/86/f277a03d19f63ebe7d7b4e5a5d75e81035fea12e.jpeg" width="400" /></div>
<span style="color: lime; font-weight: bold;"><div>
<span style="color: lime; font-weight: bold;"><br /></span></div>
Podstawy Pielęgnacji Skóry</span><div>
<b><i><u><br /></u></i></b></div>
<b><i><u>Oczyszczanie</u></i></b><br /><br />Oczyszczaj swoją skórę rano i wieczorem, aby usunąć brud, zanieczyszczenia i uzyskać czystą cerę. Delikatnie wmasuj mleczko do oczyszczania twarzy w skórę, ruchami w kierunku do góry. Następnie zmyj ciepłą wodą.<br /><i><b><u><br />Tonizowanie</u></b></i><br /><br />Zaraz po oczyszczaniu, nanieś tonik i oczyść nim czoło, policzki i szyję, kończąc na okolicach wokół nosa i brody.<br /><b><i><u><br />Nawilżanie</u></i></b><br /><br />Zakończ nawilżając skórę kremem odpowiednim dla Twojego rodzaju skóry. Delikatnie wklep krem nawilżający w skórę twarzy za pomocą opuszków palców, masując twarz i szyję delikatnymi ruchami w kierunku do góry.<br /><b><span style="color: lime;"><br />Większość osób ma skórę mieszaną, co oznacza, że część twarzy to skóra normalna, a pewne części mają tendencję do cery albo suchej, albo tłustej.</span></b><div>
<span style="color: lime;"><b><br /></b></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe width="320" height="266" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/Qboh_Lavl-I/0.jpg" src="https://www.youtube.com/embed/Qboh_Lavl-I?feature=player_embedded" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></div>
<div>
<span style="color: lime;"><b><br /></b></span><div style="background-color: white; color: #222222; font-family: arial, sans-serif; font-size: 12.8px;">
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0