poniedziałek, 22 lutego 2016

Sposób na wieczorne zmęczenie


Każda z nas ma zapewne niezastąpione sposoby na stres. Po ciężkim dniu dobrze jest poświęcić pół godziny tylko dla siebie i zamknąć się w łazience...

Dobrym sposobem na odreagowanie jest kąpiel z dodatkiem ziół i owoców. Przygotowuje się napar z owoców dzikiej róży, który służy  jako tonik po umyciu twarzy. Przywraca kwaśny odczyn skórze, zawiera dużą ilość witaminy C. Stosowanie toników jest bardzo ważne, bo zmywają one resztki mydła (mleczka, żelu) i wapnia, które pozostawia po sobie woda. Oprócz dzikiej róży można zastosować też  nagietek, łagodzący podrażnienia, i skrzyp polny, który zawiera dużą ilość krzemionki, wzmacniającej skórę, włosy i paznokcie.

Do wanny dodaj napar z ziółek, kilka kropel olejku eterycznego (olejek z drzewka różanego i grejpfrutowy – pomagają przy zmęczeniu, działają przeciwdepresyjnie, łagodzą ból głowy i napięcie nerwowe) albo sok ze świeżo wyciśniętej pomarańczy. Taka kompozycja zapachów zmyw zmęczenie

Po kąpieli przydaje się olej z dodatkiem olejków eterycznych (dla walczących z cellulitisem paczuli i grejpfrut) i można śmiało oddać się w objęcia Morfeusza lub męża;) - paczuli jest również znanym afrodyzjakiem...:)




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz