Kąpiel z mlekiem, miodem, migdałami i otrębami

Kąpiel z mlekiem i miodem - miód zawiera witaminy, sole mineralne i enzymy, ma odczyn pH od 4,5 do 5,4, czyli odpowiadający odczynowi naszej skóry. 

Jest wykorzystywany w pielęgnacji skóry wrażliwej, szorstkiej, popękanej, ma działanie bakteriobójcze, pielęgnujące i ujędrniające. Wzmacnia delikatne włosy, nadaje im połysk. Uwaga: miód jest niewskazany dla skóry z rozszerzonymi naczynkami. Potrzebna ci będzie filiżanka miodu, 2 l mleka pełnego lub mleka w proszku. Najpierw rozpuść miód w ciepłym mleku, potem wlej do wanny.

Kąpiel z mlekiem, migdałami i olejem migdałowym - oczyszcza i nawilża; polecana do skóry suchej i mieszanej. Olej migdałowy działa łagodząco i pielęgnująco na każdy typ cery. 2 łyżki stołowe drobno zmielonych migdałów połącz z 125 ml pełnego mleka i 15 ml olejku z migdałów, dodaj
do kąpieli. Możesz również zastosować miksturę jako peeling do ciała.

Kąpiel z otrębami i mlekiem - oczyszcza pory, czyni skórę gładką. Otręby możesz stosować jako peeling lub maseczka dla każdego typu cery. 

250 g otrąb pszennych gotuj w 3 l mleka przez kilka minut, odcedź przez ściereczkę do miski, otręby wyciśnij, dodaj do kąpieli.